Основы коррекции веса и похудения

 Для чего нужно учиться

Все имевшиеся неудачи в снижении веса связаны с

  • непониманием процессов происходящих в организме,
  • однобокостью подхода и
  • неправильной оценкой состояния организма.

 

Для использования наиболее целостного подхода к решению задачи длительной  и стойкой потери веса является обучение принципам похуденияосновам метаболизма, принципам формирования оптимального плана питания и физических нагрузок,  

 

Без понимания этих процессов невозможно потерять вес без ущерба для здоровьякрасоты, удержать достигнутые результаты и избежать ошибок при выборе стратегии и методов.

 

  • Вы научитесь устанавливать истинные и скрытые причины переедания, определять первоначальные убеждения и ценностиповеденческие стереотипы и привычки, связанные с едой
  • Вы поймете как принять те убеждения и поведение, которые будут полезны для Вас, в то же время избавиться от тех, которые не являются полезными. 
  • Поскольку не только еда приводит к увеличению веса и не только физические упражнения способствуют его снижению, Вы узнаете как влиять на другие факторы способствующие похудению: сон,  стресс, поведенческие привычки, образ жизни, график работы и пр.
  • Вы сможете установить реалистичные цели по снижению веса и разработать план для достижения этих целей
  • Вы будете самостоятельно определять состояние собственного обмена веществ
  • Вы станете эффективно управлять режимом питания и нагрузок, определять оптимальный подбор продуктов, выстраивать тактику для достижения идеального для Вас веса
  • Вы получите удовольствие от его выполнения и достижения результатов.

 

 Как обучиться эффективному похудению
  • Все занятия идут в онлайн-режиме, с использованием программы Skype.
  • Вы выбираете тему обучения (базовой является первая - WL-1) и регистрируетесь в форме расположенной внизу этой страницы.
  • Мы высылаем Вам счет для оплаты, согласовываем удобное для Вас время занятий (три раза в неделю, по 1,5-2 часа) и в назначенное время ждем Вас у экрана компьютера.

 

 

Когда Вы достигнете результата, вероятно Вы сами захотите стать инструктором и поделиться своими навыками с другими.

 

Вы можете пройти расширенное обучение по инструкторской программе и начать собственный бизнес коуча (наставника, инструктора, эксперта) по похудению, помогая другим обрести стройность, красоту и здоровье. 

 

После обучения выдается сертификат Инструктора по коррекции веса нашего Кинезиоцентра, а также предоставляется персональная страница на нашем сайте.

 

 

 Темы и направления обучения

Эффективное похудение.

Основы, стратегия и правила 

(WL-1)

 

Вы получите уникальные знания о процессе похудения. Сможете самостоятельно определять собственный план питания, нагрузки и изменять привычки для эффективного и стойкого похудения

 

Базовый (основной) курс

 

12 280 ₽

12 часов

 


Принципы правильного питания. Основы нутрициологии 

(WL-2)

 

Вы получите знания о принципах сбалансированного питания,  особенностях различных диет, формированию плана питания для конкретного человека с учетом всех его особенностей

 

Дополнительный (расширенный) курс

 

15 680 ₽

16 часов

 


Построение работы тренера (коуча) по снижению веса (WL-3)

 

Идеальная работа на дому: советы по онлайн-маркетингу, поиск клиентов, советы по коучингу в реальном времени, создание бизнес-коучинга в Интернете. Принципы построения коучингового бизнеса.

 

Инструкторский курс

 

 

13 640 ₽

12 часов

 



  • Оплата тематических онлайн-семинаров возможна в рассрочку (двумя или тремя частями),
  • При единовременной оплате двух и более семинаров предоставляется скидка в 5%,
  • При оплате тематических онлайн-семинаров за месяц и более до их начала предоставляется дополнительная скидка в 10%


  • С программами семинаров по направлениям "Кинезиологическое тейпирование в коррекции фигуры" и "Кинезиологическое тейпирование при целлюлите" Вы можете ознакомиться на странице "Обучение кинезиотейпированию"
  • С программами семинаров по направлениям "Эстетическа коррекция лица" Вы можете ознакомиться на странице "Школа косметологии"

 


 А кроме того...

Если же Вы захотите доверить контроль за Вашим весом специалисту, то посетите другие страницы раздела

 Ваш выбор

Если Вы готовы навсегда распрощаться с лишними килограммами, приготовьтесь к восхищенным взглядам,  заказывайте наше обучение эффективному похудению и начинайте свой путь к стройному телу. 

 

Ознакомьтесь с договором-офертой и заполните регистрационные данные прямо сейчас!

 

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.

 А что еще?

Тейпирование после родов

 

Восстановление тонуса живота

Проблемы лактации

Коррекция боли и отеков

Кликни здесь...

Как убрать целлюлит

 

Кинезиологическое тейпирование

Приемы массажа

Упражнения и гимнастика

Кликни здесь...

Тейпирование лица и шеи

 

Эстетическая тейпирование.

Антивозрастная коррекция.

Устранение морщин и складок.

Кликни здесь...